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Fagottini di Belga al Timo e Zafferano

  • PRONTO IN: 50 min
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Secondi
Fagottini di Belga al Timo e Zafferano

INGREDIENTI

  • 80 g. di emmental
  • 40 g. di burro
  • 4 cespi di insalata belga
  • 5 fette di prosciutto cotto magro
  • 1 rametto di timo
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 1 bustina di zafferano
  • sale q.b.

PREPARAZIONE

  1. Lavate e asciugate i cespi di insalata. Sciogliete il burro in una padella antiaderente, unite i cespi e  rosolateli. Salateli, unite lo zucchero e cuoceteli, coperti e a fiamma bassa, per circa 25 minuti,  girandoli di tanto in tanto.

  2. Lasciateli raffreddare e tagliateli a metà nel senso della lunghezza. Distribuite su 4 metà una fetta ciascuna di prosciutto e l’emmental grattugiato. Avvolgete ogni cespo con una strisciolina di  prosciutto, ricavata dalla fetta rimasta.

  3. Disponete i fagottini in una teglia foderata con carta da forno. Irrorateli con il fondo rimasto nella  padella e mezzo bicchiere di vino bianco dove avrete sciolto una bustina di zafferano. Cuocete in  forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti. Prima di servire, profumate con foglioline di timo.

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso!Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

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