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Mandorle tostate allo zafferano

Mandorle tostate allo zafferano

INGREDIENTI

  • 500g mandorle (250 g con la buccia + 250 g senza buccia)
  • 1 bustina di Zafferano 3 Cuochi
  • 1 albume
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1 cucchiaino di rosmarino secco
  • 1 cucchiaino di pepe
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1 cucchiaino di sale fino

PREPARAZIONE

  1. Sbattete l’albume con lo zafferano per farlo sciogliere. Versate l’albume sulle mandorle e mescolate. Unite le spezie e il sale e mescolate per distribuirle in maniera omogenea. 

  2. Disponete su una teglia con carta forno facendo attenzione a non sovrapporle.

  3. Cuocete in forno a 180 gradi per circa 15-20 minuti, controllando la tostatura. 

  4. Una volta fredde conservate in un barattolo di vetro per mantenerle croccanti per settimane.

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso! Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

I RICETTARI

Scarica tutti i nostri ricettari 3 Cuochi. Ognuno con gustosissime ricette e suggerimenti per stimolare la fantasia.

 

 

 

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