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Rana pescatrice cotta in brodo di Zafferano 3 Cuochi

  • PRONTO IN: 50 min
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Secondi
Rana pescatrice cotta in brodo di Zafferano 3 Cuochi

INGREDIENTI

  • 2 bustine di Zafferano 3 Cuochi
  • 600 g di rana pescatrice
  • 1 cipolla bianca
  • 150 g di spinaci
  • 1 cespo di radicchio
  • qb olio

PREPARAZIONE

  1. Pulite la rana pescatrice e togliete la spina centrale. Preparate un fumetto di pesce con i ritagli e la lisca, la cipolla tagliata a metà e lo Zafferano 3 Cuochi.

  2. Sbollentate gli spinaci a parte, e frullateli con poco olio, acqua di cottura e sale fino ad ottenere una salsa liscia. Cuocete in padella calda il radicchio tagliato in quattro con un filo d’olio.

  3. Cuocete quindi il filetto di pescatrice nel fumetto allo zafferano per pochi minuti. Impiattate la salsa di spinaci, i medaglioni di filetto di pescatrice e il radicchio.

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso! Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

I RICETTARI

Scarica tutti i nostri ricettari 3 Cuochi. Ognuno con gustosissime ricette e suggerimenti per stimolare la fantasia.

 

 

 

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