Vellutata Zucchine e Zafferano 3 Cuochi

INGREDIENTI

  • 1 bustina di Zafferano 3 Cuochi
  • 1 patata media
  • 2 zucchine
  • 1 l di brodo vegetale
  • 3 fette di pane integrale o nero
  • 1 spicchio d’aglio
  • q.b. latte intero
  • rosmarino
  • olio evo
  • sale e pepe

La vellutata di verdure è una crema morbida e delicata, ideale per le giornate fredde e per chi vuole un piatto leggero e nutriente. È una preparazione a base di verdure cotte, frullate e arricchite con un elemento cremoso, come panna, latte, formaggio o burro. La consistenza deve essere liscia e omogenea, senza grumi o pezzi di verdura. Il colore dipende dalle verdure utilizzate, ma in generale deve essere vivace e brillante. Il sapore deve essere equilibrato e armonico, senza predominanza di un ingrediente o di un condimento.

Questo piatto è tipico della cucina invernale italiana. Ad esempio, in Piemonte si prepara la vellutata di cardi, con cardo gobbo, latte e parmigiano; in Lombardia c’è la vellutata di zucca, con zucca mantovana, brodo vegetale e amaretti; in Toscana la vellutata di cavolo nero è un vera specialità, con cavolo nero, patate, brodo e olio extravergine di oliva. In Campania, invece, si fa la vellutata di broccoli, con broccoli, aglio, peperoncino e pecorino. Le vellutate sono diffuse anche in altri Paesi del mondo, con ingredienti tipici della cultura locale.

Ad esempio, in Francia è molto apprezzata la vichyssoise, una vellutata fredda di porri e patate, con panna e prezzemolo; in Spagna si può assaggiare la crema de calabacín, una vellutata di zucchine, cipolla, brodo e formaggio cremoso; in Gran Bretagna e negli Stati Uniti, la cream of mushroom soup è simile a una vellutata di funghi, cipolla, burro e panna; in India troviamo la shorba, una vellutata speziata di verdure miste, con curry, zenzero e coriandolo. La creatività, quando parliamo di vellutate, non è mai abbastanza! Provate ad esempio la Vellutata finocchi allo zafferano!

PREPARAZIONE

  1. Pelate e tagliate a cubetti di piccole dimensioni (circa 1,5 cm) la patata e mettete in una ciotola con acqua. Lavate e tagliate a dadolata di medie dimensioni le zucchine.
  2. Tagliate il pane e ricavatene dei dadini alti circa 1 cm. Fateli rosolare per 4-5 minuti in una padella con olio ben caldo aromatizzato con rosmarino.
  3. In una pentola a bordi alti fate insaporire, a fuoco basso, un filo d’olio con uno spicchio d’aglio. Aggiungetevi le patate e le zucchine e coprite con brodo vegetale.
  4. Mantenete questa condizione fino a fine cottura, a seconda della consistenza che si vorrà ottenere.
  5. Al termine della cottura aggiungete lo zafferano, eliminate l’aglio e frullate regolando di sale, pepe e un goccio di latte.
  6. Impiattate con dei crostini di pane nero e un filo d’olio.

3 Cuochi Consiglia

Le chips di parmigiano sono un’ottima idea per accompagnare una vellutata di zucchine, aggiungendo croccantezza e sapore al piatto, senza bisogno di friggere. Procuratevi del parmigiano reggiano grattugiato, di qualità e stagionato almeno 24 mesi. Fatto questo, rivestite una teglia da forno con della carta forno e distribuite il parmigiano grattugiato in piccoli mucchietti ben distanziati tra loro.
Potrete anche usare degli stampini rotondi per dare una forma più regolare alle chips. Premete leggermente i mucchietti con il dorso di un cucchiaio per compattarli. Infornate la teglia in forno preriscaldato a 180°C per circa 10 minuti o fino a quando le chips saranno dorate e croccanti. Fate attenzione a non bruciarle, altrimenti avranno un sapore amaro. Sfornate le chips e lasciatele raffreddare su una gratella, prima di servirle con la vellutata.

Lo Sapevi Che

Un piatto allo zafferano (50 mg) può aiutare ad eliminare il 20% di scorie di radicali liberi che produciamo ogni giorno!

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