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Mezze penne al profumo d’estate e Zafferano

  • PRONTO IN: 15 min
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Primi
Mezze penne al profumo d’estate e Zafferano

INGREDIENTI

  • 1 bustina di Zafferano 3 Cuochi
  • 320 g di #mezzepenne
  • 300 g di #fagiolini
  • 500 g di #pomodori ciliegino
  • 1 mazzo di #basilico
  • 1 spicchio d’aglio
  • q.b. sale, pepe e olio evo

PREPARAZIONE

  1. In una pentola portate a bollore dell’acqua salata per cuocere la pasta. In un’altra pentola portate a bollore dell’acqua salata e tuffatevi i
    fagiolini precedentemente privati del picciolo, lavati e ridotti in parti di 2-3 cm. Cuocete per circa 8-10 minuti. A fine cottura immergeteli in acqua e ghiaccio per mantenere il colore e mettete da parte. Cuocete la pasta nell’acqua bollente e salata.

  2. Nel frattempo lavate e dividete a metà i pomodori e fateli cuocere in una padella con un filo d’olio ed uno spicchio d’aglio. Aggiungere lo zafferano, precedentemente stemperato in acqua tiepida e i fagiolini. Scolate le mezze penne in questa padella e saltate a fiamma vivace per un minuto. Servite guarnendo con basilico fresco ed una spolverata di pepe.

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso! Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

I RICETTARI

Scarica tutti i nostri ricettari 3 Cuochi. Ognuno con gustosissime ricette e suggerimenti per stimolare la fantasia.

 

 

 

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