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Riso con pollo allo zafferano

  • PRONTO IN: 30 min
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Secondi
Riso con pollo allo zafferano

INGREDIENTI

  • 320 g di riso basmati
  • 600 g di petto di pollo
  • 1 bustina di Zafferano 3 Cuochi
  • 2 spicchi di aglio
  • 220 g di acqua
  • 10 g di olio extra vergine di oliva
  • 1 cucchiaino di fecola di patate
  • farina q.b.
  • sale fino e pepe nero q.b.

PREPARAZIONE

  1. Tagliate il pollo a cubetti di circa un paio di centimetri per lato. Sbucciate l’aglio e tagliatelo a fettine sottili, poi mettetelo a rosolare un paio di minuti in padella con l’olio. 

  2. Infarinate i bocconcini di pollo avendo cura di eliminare tutta la farina in eccesso e metteteli a rosolare in padella con l’aglio. 

  3. Fate cuocere il pollo per una decina di minuti, aggiungendo l’acqua in cui avrete precedentemente disciolto lo zafferano; aggiungete poco a poco altra acqua tiepida. Stemperate a parte la fecola in 2 cucchiai di acqua calda e aggiungetela al pollo in cottura. Cuocete a parte il riso basmati. 

  4.  

    Quando la cremina allo zafferano si sarà un po’ addensata impiattate il riso con i bocconcini di pollo e guarnite con qualche foglia di prezzemolo o coriandolo.  

     

     

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso! Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

I RICETTARI

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