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Yogurt magro e Zafferano

  • PRONTO IN: 5 min
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Dessert
Yogurt magro e Zafferano

INGREDIENTI

  • 4 vasetti monodose di yogurt bianco magro
  • ½ bustina di zafferano

PREPARAZIONE

  1. Versate il contenuto dei vasetti di yogurt in una ciotola, a seconda dei vostri gusti potete aggiungere qualche cucchiaino di zucchero. Sciogliete 1/2 bustina di zafferano in un goccio di latte e  unitelo allo yogurt.

  2. Mescolate bene con una spatola o una frusta facendo colorare uniformemente lo yogurt. Servite il  preparato in coppette.

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso! Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

I RICETTARI

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