Salva

Pasta con tonno panna light e zafferano

  • PRONTO IN: 30
  • PORZIONI: 4
  • PORTATA: Primi
Pasta con tonno panna light e zafferano

INGREDIENTI

  • 240 g. di pasta
  • 2 scatolette di tonno al naturale
  • 1 piccolo scalogno
  • 50 g. di latte scremato
  • 1 bustina di zafferano
  • prezzemolo tritato
  • 20 g. di grana grattugiato
  • 2 cucchiai di olio di semi
  • olio extra vergine di oliva e sale q.b.

PREPARAZIONE

  1. Mettete nel congelatore per 15 minuti una tazzina con 50 g. di latte scremato. Nel frattempo, in una padella antiaderente fate stufare lo scalogno, tritato finemente, con l’olio e poca acqua. Aggiungete il tonno sgocciolato e sbriciolato e il prezzemolo tritato; fate insaporire per pochi minuti e spegnete il fuoco.

  2. Versate il latte nel mixer e frullate fino a renderlo cremoso. Continuate a frullare e versate due cucchiai di olio di semi ottenendo una cremina.

  3. Cuocete la pasta in abbondante acqua salata e scolatela. Rimettete la padella sul fuoco, aggiungete la pasta, lo zafferano sciolto in poca acqua e la cremina ottenuta. Mescolate bene, aggiungete il grana e servite subito

  • Lo zafferano non aggiunge un grammo di grasso!Una bustina di zafferano apporta meno di 1 caloria

  • Fatichi a digerire? Lo zafferano ti aiuta con i suoi aromi naturali

  • Nei paesi Orientali si usa regalare lo zafferano per augurare una vita lunga, prospera e felice!

 

ENTRA A FARE PARTE DELLA FAMIGLIA

 

SCOPRIRAI TANTE GUSTOSE NOVITÀ

CONTATTI

Bonetti S.p.a.
Via delle Forze Armate, 320
20152 - Milano (Italia)
info@3cuochi.it
Tel.+39 02 4562082
Fax +39 02 48910769

Salva

ULTIMI TWEET